Egészséges életmód

Sokan csak Halloween környékén gondolnak a sütőtökre, pedig ez a narancsszínű zöldségünk sokkal többet tud, mint egy dísz az ablakban. Tele van vitaminokkal, rostokkal és antioxidánsokkal – miközben fillérekért beszerezhető a legtöbb piacról. A sütőtök nemcsak a testedet táplálja, hanem a lelkedet is: melegséget, otthonosságot és igazi őszi hangulatot visz az asztalra. Ebben a cikkben […]

Néhány évvel ezelőtt készítettünk… … egy felmérést, ahol megkérdeztük a résztvevőket, hogy: Miért szeretnek szedd magad akcióba járni? A legelső helyre a friss gyümölcs került, majd ezt követte a biztonság, mégpedig az, hogy tudjuk, hogy honnan származik a gyümölcs, amit a családunk asztalára teszünk. Meglepő vagy sem, de a gyümölcsök ára csak a harmadik helyen